БЕЗЛІМІТНИЙ ДОСТУП ДО 40+ уроків
Нові класи додаються двічі на тиждень.
Класи та курси на розтяжку, зміцнення м'язів, гнучкість, поставу.
ПОДИВИТИСЯ УРОК БЕЗКОШТОВНО
Відео із курсу "Постава в офісі"
За щомісячною підпискою ти отримуєш доступ
Онлайн-заняття на розтяжку, гнучкість, силу та поставу.
Нові відео двічі на тиждень.
Два рівні занять: "початківець" та "середній"
До тематичних курсів
Курс "Стопи", "Постава в офісі".
Нові курси щомісяця
До чату учасників
Твоя постійна підтримка та мотивація іти далі
Привіт, б'юті!
Давай знайомитися.
Мене звати Настя. Я - балерина з Києва.
А точніше, я економіст за освітою, бренд-менеджер в L'Oreal в трудовій книжці, а танцівниця - за покликанням серця.
Саме навчаючись на четвертому курсі Могилянки, працюючи вже в L'Oreal, я в один момент глибоко зрозуміла, що живу не своє життя.
Бо моє - це не офіс. Це танцювальна зала, музика, сцена.
-
Я стала постійним гостьовим вчителем та танцівницею у Caracalla Dance Theatre & School | Бейрут, Ліван, де вже була 10 разів
-
Поставила танцювальні мюзикли в Києві ("Вибачити батька", "Пройти Повз")
-
Була артисткою балету Львівської національної опери | Львів, Україна
-
Знялася як акро-танцівниця в кіно “Дамбо”, студія Дісней (реж. Тім Бьортон) | Великобританія
-
Стажувалася в театрі сучасного танцю KCDC в Ізраїлі після проходження аудішну. Далі отримала запрошення стати apprentice у наступному сезоні театру | Кібуц Ґаатон, Ізраїль
-
Була солісткою на відкритті Дефлімпійських ігор перед аудиторією у 17000 людей | Самсун, Туреччина
-
Брала участь у ТВ-шоу ("З Днем Народження, Україно 2021"), музичних преміях (МузТВ 2015), зйомках реклам (ASICS, Guinness, HP etc), кліпів
-
Гастролювала у складі різних труп та виступала у Британії, Італії, Франції, Хорватії, Польші, Туреччині, Казахстані, Лівані, Бахрейні, Саудівській Аравії, ОАЕ, Китаї, США
З того часу моє життя змінилося на 360
"Саме через свою величезну любов до танцю я постійно шукала шляхи покращення своєї розтяжки, гнучкості, техніки."
На своєму шляху я мала різні складнощі.
Потреба повністю відновити розтяжку у дорослому віці, перелом ноги, що стався на сцені, травма спини, після якої я реабілітовувала себе 1,5 роки... Викликів було багато!
Але саме через свою величезну любов до танцю та сильну віру у своє покликання, я постійно шукала шляхи покращення своєї розтяжки, гнучкості, повного відновлення після травм, зміни своєї постави, трансформації мислення та своїх переконань.
Бо життя - одне. І знайшовши сенс "заради чого",
можна пройти будь-що.
cильні м'язи
покращують стан шкіри, зміцнюють суглоби та позбавляють болю.
авторська методика
допоможе покращити
твою гнучкість та мобільність хребта
Спеціальні вправи
зміцнять твою спину, розкриють грудну клітину та вирівнять шию.
Саме тому сьогодні я ділюся своїм досвідом з тобою, щоб ти проходила цей шлях легко та з підтримкою.
В онлайн-ком'юніті ти знайдеш відповіді, як отримати:
СИЛЬНЕ ТІЛО
ГНУЧКІСТЬ
РІВНУ ПОСТАВУ
ШПАГАТИ
мій підхід
працює для людей з різнем рівнем підготовки, безпечно та радісно
ЖІНОЧНІСТЬ
балетні вправи
зроблять твоє тіло та рухи жіночними
ЗМІНУ ПЕРЕКОНАНЬ
ти забудеш
про свій вік, минулі травми чи причини, що тебе раніше стримували
ЩО КАЖУТЬ НАШІ ДІВЧАТА
ОФОРМИТИ ПІДПИСКУ
Доступ до інтенсиву "Сильна & Гнучка":
- три заняття в записі на тиждень на все тіло
(два рівні: початківець / середній)
Доступ до курсів:
- "Стопи"
- "Постава в офісі"
Чат підтримки та спілкування для учасниць
Доступ до матеріалів –
1 місяць з моменту підписки
на місяць
1499 грн
Доступ до інтенсиву "Сильна & Гнучка":
- три заняття в записі на тиждень на все тіло
(два рівні: початківець / середній)
Доступ до курсів:
- "Стопи"
- "Постава в офісі"
Чат підтримки та спілкування для учасниць
Доступ до матеріалів –
3 місяці з моменту підписки
на 3 місяці
3599 грн
